La Marta Sanz, professora de ioga per embarassades i ioga amb nadons, ens ha fet arribar aquests vídeos perquè pugueu treballar la relaxació aquests dies. Us deixem les seves xarxes socials per si voleu seguir-la:

 

 

 
 
 
Mantra Saresasa
 
 
 
 
Escalfament de Ioga